Ketika kita tersenyum, senyawa rasa senang di otak, serotonin dan endorfin, dilepaskan. Hormon ini akan membuat kita senang, sehingga bisa mengurangi rasa sakit.
Tertawa ternyata juga bisa membantu tubuh Anda di dalam melepaskan tekanan dan juga stres. Ketika kita semua tertawa, urat-urat yang kita gunakan ini menjadi lebih rileks.
Salah satu obat dalam meredakan sters adalah tertawa dan tersenyum. Pasalnya, ketika endorfin dilepaskan di otak, maka hormon stres ini seperti kortisol akan dapat berkurang. Nah, inilah salah satu keungulan dari tertawa, salah satunya adalah dapat mengurangi kadar kortisol.
