Menghadapi stigma seputar masalah kesehatan mental juga dapat lebih mudah dilakukan dengan dukungan sosial. Ketika seseorang memiliki kelompok dukungan, mereka lebih mungkin untuk berbicara tentang masalah yang dihadapi secara terbuka, sehingga mengurangi stigma yang ada. Lingkungan yang mendukung dapat membantu individu merasa lebih diterima dan dihargai, yang pada gilirannya akan membantu menjaga kesehatan mental secara keseluruhan.
