Bila posisinya benar, Anda akan merasakan denyut jantung yang berdetak kencang
Denyut nadi juga bisa ditemukan di leher dengan menggunakan dua jari dengan cara yang sama; Dengan lembut tekan ke dalam alur lembut di kedua sisi tenggorokan (trakea).
Ini adalah denyut nadi yang mengalir melalui salah satu arteri karotis - arteri utama yang menaiki leher dari jantung ke kepala.
Cara mencatat pembacaan denyut nadi.
Setelah denyut nadi ditemukan dengan mengikuti langkah-langkah di atas, tahan diam dan:
Gunakan arloji atau jam.
Selama satu menit atau 30 detik, hitung jumlah detak yang terasa.
Jumlah denyut nadi lebih dari satu menit adalah pengukuran denyut jantung standar, yang juga bisa dihitung dengan menggandakan jumlah denyut nadi yang dirasakan selama 30 detik.
Pembacaan denyut nadi normal dan abnormal
Jantung harus berdetak dengan mantap, dengan selang yang teratur di antara setiap detak, sehingga denyut nadi juga harus mantap. Namun, normal untuk detak jantung bervariasi dalam menanggapi gerakan dan aktivitas, olahraga, kegelisahan, kegembiraan, dan ketakutan.
