Secara keseluruhan, minuman detoks bisa menjadi tambahan yang menyegarkan dalam diet seseorang, tetapi tidak ada jaminan bahwa mereka dapat "membersihkan" tubuh dari racun. Menjaga pola makan seimbang yang kaya akan serat, vitamin, mineral, dan air, serta berolahraga secara teratur, tetap merupakan cara terbaik untuk mendukung kesehatan tubuh secara menyeluruh. Oleh karena itu, jika Anda tertarik mencoba minuman detoks, pastikan untuk melakukannya sebagai bagian dari pendekatan yang lebih luas terhadap diet sehat, bukan sebagai solusi instan untuk masalah kesehatan atau penurunan berat badan. Dengan cara ini, Anda dapat memaksimalkan manfaat yang ditawarkan, tanpa terjebak dalam anggapan bahwa minuman ini adalah satu-satunya jawaban untuk kesehatan yang lebih baik.
