Serat yang tinggi dalam leci juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan pencernaan. Serat membantu memperlancar proses pencernaan, mencegah sembelit, dan menjaga kesehatan usus.
4. Menjaga Kesehatan Kulit
Kandungan vitamin C dan antioksidan dalam leci membantu menjaga kesehatan kulit dengan melawan radikal bebas dan merangsang produksi kolagen. Hal ini dapat membuat kulit terlihat lebih cerah dan sehat.
Apakah Leci Baik untuk Ginjal?
