Makanan olahan
Anda yang pernah merantau dan tinggal di kos pasti sangat familiar dengan berbagai makanan olahan yang dikemas dalam plastic ataupun kaleng seperti mie instan, ikan kaleng, dan sebagainya. Rasanya memang enak, namun percayalah makanan olahan semacam itu tidak baik untuk kesehatan. Mengonsumsi makanan olahan secara berlebihan dapat berdampak pada kesehatan. Dimana mengonsumsi makanan olahan dapat meningkatkan risiko penyakit Alzheimer.
Tidak sedikit orang Indonesia yang sudah kecanduan pada rokok dan tanpa disadari bahwa rokok dapat menyebabkan penyakit-penyakit serius seperti kanker, hipertensi, dan sebagainya.