Mendekatkan Diri pada Allah
Salah satu cara yang sangat efektif dalam menenangkan diri dalam Islam adalah dengan mendekatkan diri pada Allah SWT. Dalam Al-Qur'an, Allah berfirman, "Ingatlah, hanya dengan mengingat Allah-lah hati menjadi tenteram" (Ar-Ra'd: 28). Mengingat Allah dan merasa dekat dengan-Nya dapat memberikan ketenangan dan kekuatan dalam menjalani segala cobaan dan ujian dalam hidup.
Dekat dengan Allah dapat dilakukan dengan memperbanyak dzikir, beribadah, dan mendekatkan diri pada Al-Qur'an. Dzikir dapat dilakukan kapan pun dan di mana pun, sehingga tidak ada alasan untuk tidak melakukannya. Dengan menyebut nama Allah dan memuji-Nya, hati dan pikiran dapat tenang dan terjauh dari rasa gelisah.
Menjadi Pribadi yang Sabar dan Redha