Tampang.com – Bulan Puasa tinggal menghitung hari lagi. Apa saja persiapan yang telah Anda lakukan untuk menghadapi bulan puasa mendatang?
Hal penting yang harus diperhatikan saat bulan Puasa tiba adalah terkait menu sahur yang Anda pilih. Ketika sahur, pastikan Anda mengkonsumsi menu – menu bergizi untuk asupan berpuasa seharian penuh.
Nah berikut ini adalah menu – menu sahur yang direkomendasikan untuk Anda.
Sup
Menu yang sederhana dan mudah adalah mengkonsumsi sup. Menu ini akan mampu memenuhi serat dalam tubuh, hal itu juga untuk dapat memastikan pencernaan lebih lancar yang menjadikan perut sembelit.
