Menu yang sederhana dan mudah adalah mengkonsumsi sup. Menu ini akan mampu memenuhi serat dalam tubuh, hal itu juga untuk dapat memastikan pencernaan lebih lancar yang menjadikan perut sembelit.
Pizza
Bagi Anda yang tidak suka mengkonsumsi nasi, Anda dapat memilih pizza sebagai menu sahur Anda. Anda bisa membeli pizza dan lalu Anda bisa memanaskannya saat sahur.
Nasi
