Tidur terlentang, lalu minta anak menyentuh ujung jari kaki menggunakan tangan. Gerakan ini akan membuat anak merasa nyaman sehingga dapat menenangkan pikirannya. Serta dapat melemaskan otot punggung dan juga kaki.
Tidak pernah ada kata terlambat untuk mengajak anak melakukan yoga. Karena selain menyenangkan juga menyehatkan.
