Cobalah untuk melupakan segala sesuatu yang terjadi hari itu, dan tinggalkan semua masalah dan kekhawatiran Anda di luar pintu kamar tidur. Beritahu pasangan Anda betapa Anda mencintainya. Ini sangat penting untuk menjadi serius dan tulus saat Anda mengekspresikan perasaan Anda.
6. Jangan berdebat atau berbicara dengan orang lain.
Curt Smith mengingatkan kita untuk tidak melibatkan diri dalam perdebatan sengit sebelum tidur. Berjuang di tempat tidur tidak pernah membantu memecahkan masalah. Lebih dari itu, lebih sulit bagi Anda berdua untuk tertidur, dan Anda akan merasa tertekan keesokan harinya.
7. Beri satu sama lain pijatan
