4. Massage
Baik self-massage maupun massage profesional sama-sama efektif.
Di salon pijat dan klinik, pijat dilakukan dengan peralatan khusus yang menghancurkan lapisan lemak dan meningkatkan metabolisme.
Pijat dengan minyak esensial bahkan lebih efektif, karena mereka menembus epidermis, membakar lemak dan menghilangkan stagnasi getah bening.
5. Scrub
Krim anti selulit tidak efektif, namun scrub menghilangkan lapisan kulit yang keratin, memperbaiki sirkulasi darah, dan mempercepat proses metabolisme.
