Kebiasaan buang air besar seseorang berbicara banyak tentang kesehatan mereka dan seberapa baik fungsi tubuh mereka.
Meskipun mungkin memalukan untuk membicarakan ‘gerakan usus’, namun hal itu bisa memberi petunjuk berharga mengenai apa yang sedang terjadi di tubuh. Banyak orang memiliki kekhawatiran bahwa mereka terlalu banyak melakukakan buang air besar dalam sehari.
Inilah jawaban atas beberapa pertanyaan umum yang mungkin cukup memalukan untuk anda ajukan sendiri.
Fakta cepat tentang berapa kali seseorang harus membuang setiap hari:
Sulit untuk mengatakan bagaimana normalnya, terutama bila menyangkut frekuensi buang air besar karena bervariasi untuk setiap orang.
Dokter melihat seberapa sering seseorang membuang kotoran dan konsistensi untuk menentukan apakah kebiasaan buang air besar seseorang biasa dilakukan.
BAB adalah cara tubuh menyingkirkan produk limbah dan makanan tercerna yang tidak terserap.
Mengalami perubahan sementara dalam kebiasaan atau pola buang air besar adalah normal.
Berapa kali sehari kamu harus buang air besar?
Apa yang normal untuk satu orang mungkin tidak normal bagi orang lain. Sebuah penelitian tahun 2010 yang dipublikasikan di Scandinavian Journal of Gastroenterology menemukan bahwa 98 persen partisipannya melakukannya antara 3 kali per minggu sampai 3 kali sehari.
