Dalam kehidupan sehari-hari, kita sering dihadapkan dengan berbagai situasi yang tidak dapat diprediksi. Ada momen-momen di mana kita menerima kabar buruk atau bahkan mendapat kejutan manis yang sangat diharapkan. Dalam menghadapi segala situasi, ada saat-saat di mana diam lebih baik daripada berbicara.
Menurut psikologi, ada beberapa situasi di mana kita seharusnya lebih memilih untuk diam. Psikologi telah mengungkapkan bahwa dalam keadaan marah, saat mengetahui informasi tidak lengkap, ketika orang lain sedang berbicara, saat hening sejenak, meragukan perasaan sendiri, dalam situasi tekanan tinggi, dan ketika keheningan adalah jawabannya. Kita akan temukan bahwa dalam momen-momen tersebut, diam lebih bisa dihargai.
Psikologi memberitahukan bahwa ketika seseorang sedang dalam keadaan marah, cenderung tidak bijaksana jika langsung bereaksi dengan perkataan. Kemarahan tidak jarang membuat seseorang kehilangan kontrol diri dan berpotensi mengucapkan hal-hal yang nantinya akan disesali. Oleh karena itu, lebih baik menahan diri dan memberi diri waktu untuk meredakan emosi sebelum mengungkapkan apapun.