Dr. Subrata Das juga menegaskan bahwa pola makan yang sehat dapat mengurangi risiko penyakit seperti penyakit jantung, diabetes, dan kanker tertentu, serta meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan. Namun, ia juga menunjukkan bahwa pola makan saja tidak dapat menggantikan perawatan medis, karena faktor genetika, gaya hidup, dan lingkungan juga berperan penting dalam kesehatan.
Selain itu, Dr. Rajeshwari Panda, HOD - Departemen Nutrisi dan Diet di Rumah Sakit Medicover di Navi Mumbai, menyampaikan bahwa keputusan untuk mengonsumsi antibiotik saat sakit sangat tergantung pada sifat penyakit tersebut. Ia menekankan bahwa antibiotik efektif melawan infeksi bakteri tetapi tidak mengobati infeksi virus. Mengonsumsi antibiotik secara tidak perlu dapat menyebabkan resistensi antibiotik dan mengganggu keseimbangan alami bakteri dalam tubuh, termasuk mikrobioma usus.
Ia juga mengingatkan bahwa ketika mengalami mual, muntah, atau diare, fokus pada konsumsi cairan bening atau makanan yang mudah dicerna hingga gejala membaik sangat penting untuk memastikan tubuh tetap terhidrasi dan mendapatkan asupan makanan yang dibutuhkan.
