Stres juga merupakan salah satu faktor penyebab kulit kusam. Di tengah aktivitas yang padat, banyak orang mengalami stres yang dapat memengaruhi kesehatan kulit. Stres dapat mengganggu proses regenerasi sel dan mengurangi produksi kolagen, yang sangat penting untuk menjaga kekenyalan kulit. Mengatasi stres dengan berbagai cara, seperti yoga, meditasi, atau sekadar bersantai di akhir pekan, bisa menjadi langkah penting untuk menjaga kesehatan kulit.
Perawatan weekend juga menjadi elemen krusial dalam menjaga kecerahan kulit. Ini adalah saat yang tepat untuk mengadakan perawatan wajah di rumah. Anda bisa mencoba masker wajah yang diformulasikan khusus untuk mengatasi kulit kusam. Masker dengan bahan alami seperti madu, yogurt, atau lidah buaya dapat memberikan hidrasi dan nutrisi yang diperlukan kulit. Selain itu, mengelupas sel-sel kulit mati dengan scrub atau eksfoliasi juga sangat penting agar kulit lebih cerah dan bersinar.
Paparan sinar matahari yang berlebihan selama aktivitas luar juga menjadi penyebab kulit lelah dan kusam yang sering kali diabaikan. Meskipun Anda berencana untuk beraktivitas di luar ruangan, selalu ingat untuk menggunakan sunscreen untuk melindungi kulit Anda dari dampak buruk sinar UV. Sinar matahari dapat menyebabkan kerusakan pada kulit, seperti penuaan dini dan hiperpigmentasi. Oleh karena itu, menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung SPF bisa memberikan perlindungan ekstra.
