Kenali 5 Contoh Flek Tanda Kehamilan yang Normal

Berapa Lama Flek Awal Kehamilan Berlangsung?

Flek normal umumnya hanya muncul 1–3 hari dan intensitasnya ringan. Jika bercak berlangsung lebih lama atau jumlah darah bertambah, sebaiknya lakukan pemeriksaan ke dokter untuk memastikan kondisi kehamilan tetap aman.

Cara Mengatasi Flek Saat Hamil

1. Istirahat cukup dan hindari aktivitas berat
2. Gunakan panty liner atau pembalut tipis
3. Hindari hubungan intim sementara
4. Perbanyak konsumsi air putih
5. Lakukan aktivitas ringan dan hindari mengangkat beban berat
6. Segera konsultasikan ke dokter jika flek disertai nyeri hebat atau kram berkepanjangan

Cara Mencegah Flek Tanda Kehamilan

1. Jaga kebersihan area intim dengan air bersih
2. Hindari penggunaan sabun pembersih kewanitaan yang mengiritasi
3. Gunakan pembalut saat mengalami flek untuk mencegah infeksi
4. Hindari mengangkat benda berat lebih dari 4–5 kilogram
5. Perbanyak istirahat dan kelola stres dengan baik