Dalam situasi ini, penting bagi generasi sandwich untuk mencari berbagai cara untuk menyeimbangkan tanggung jawab keluarga dan karier. Banyak dari mereka mulai mencari cara untuk meningkatkan penghasilan, seperti mengikuti pelatihan atau pendidikan tambahan yang dapat membuka peluang kerja yang lebih baik. Mengelola waktu dengan bijaksana menjadi kunci untuk memenuhi tuntutan dari kedua sisi ini. Membuat jadwal yang fleksibel dan memprioritaskan tugas-tugas penting dapat membantu mengurangi tekanan yang dirasakan.
Lebih jauh lagi, peran dukungan sosial dalam membantu generasi sandwich tidak dapat dipandang sebelah mata. Mereka sering kali perlu mencari bantuan dari saudara, teman, atau bahkan berbagai organisasi yang bisa memberikan dukungan dalam hal perawatan orang tua. Tidak jarang, generasi sandwich juga mencari komunitas yang memiliki pengalaman serupa, di mana mereka dapat berbagi cerita dan strategi yang berhasil untuk mengatasi tantangan ini.
Salah satu cara kreatif untuk merajut keseimbangan antara tanggung jawab keluarga dan karier adalah dengan menciptakan lingkungan yang saling mendukung. Keterlibatan anggota keluarga dalam berbagai kegiatan bisa membantu mengurangi beban yang dirasakan. Misalnya, anak-anak bisa diikutsertakan dalam beberapa tanggung jawab rumah tangga, atau melibatkan kakek-nenek dalam aktivitas yang menyenangkan, sehingga mereka tetap merasa dihargai, tetapi tidak menjadi beban.
