Tampang

Apakah Kopi Pagi Bisa Menaikkan Tekanan Darah? Simak Penjelasan Pakar

18 Mei 2025 18:23 wib. 62
0 0
Beberapa orang mengalami kenaikan tekanan darah setelah minum kopi pagi.(Pexels / Chait Goli)
Sumber foto: Google

Meski demikian, menurut laporan Indian Express dan penjelasan dari spesialis jantung Balbir Singh, sejauh ini belum ada bukti kuat bahwa minum kopi secara rutin berdampak buruk pada penderita hipertensi secara jangka panjang. Lonjakan tekanan darah akibat kopi bersifat sementara dan akan kembali normal. Oleh karena itu, dokter umumnya menyarankan konsumsi kopi dalam jumlah sedang, tidak berlebihan.

Singh juga mengingatkan agar tidak mengonsumsi kopi sebelum melakukan aktivitas fisik berat yang berpotensi menaikkan tekanan darah secara signifikan. Sementara bagi peminum kopi rutin yang sudah terbiasa dengan kafein, efek peningkatan tekanan darah biasanya berkurang karena tubuh telah mengembangkan toleransi. Routhenstein menambahkan, minum kopi saat perut kosong justru dapat memperparah efek kafein sehingga tekanan darah naik lebih terasa, terutama bagi penderita hipertensi.

#HOT

0 Komentar

Belum ada komentar di artikel ini, jadilah yang pertama untuk memberikan komentar.

BERITA TERKAIT

BACA BERITA LAINNYA

Ayam Kung Pau
0 Suka, 0 Komentar, 29 Jan 2025

POLLING

Dampak PPN 12% ke Rakyat, Positif atau Negatif?