Meracik daun bawang merah sebagai metode pengobatan herbal untuk atasi anemia sangat mudah, daun bawang dapat dipergunakan ke dalam masakan maupun sengaja dijus tanpa dicampur bahan lain dan dipergunakan secara rutin sampai hemoglobin dalam darah berada ditingkat normal.
Pemanfaatan daun katuk dalam pengobatan anemia sangat dianjurkan, tanaman berdaun hijau ini kaya akan manfaat kaya akan kandungan zat besi, kalium, magnesium, vitamin K, dan masih banyak lagi. Daun katuk sangat membantu kelancaran sirkulasi darah sehingga hemoglobin dapat bertambah karena oksigen lancar. Selain mengatasi anemia, daun katuk dapat dipergunakan untuk mencegah datangnya penyakit anemia.
Obat herbal alami atasi anemia dapat dihasilkan dari bumbu masakan, bahan makanan dan tanaman berdaun hijau.
