Makanan manis mengandung gula yang tinggi akan merusak gigi dan juga menyebabkan masalah kulit. Makanan manis seperti cokelat atau permen yang dikonsumsi berlebihan akan menimbulkan jerawat dan mempercepat penuaan. Sebaiknya perbanyak konsumsi sayur dan busah untuk menjaga kulit agar tetap sehat.
