Rasa syukur terhadap kehidupan dan segala hal di sekitar kita telah lama dikenal sebagai sumber kebahagiaan dan kesejahteraan. Namun, penelitian terbaru telah menunjukkan bahwa rasa syukur juga dapat memiliki dampak positif pada kesehatan kita, bahkan dapat memperpanjang usia. Ilmuwan telah menemukan bahwa rasa syukur bisa memiliki efek yang kuat pada tubuh dan pikiran kita.
Studi yang dilakukan oleh para ilmuwan telah menunjukkan adanya hubungan antara rasa syukur dan kesehatan jasmani. Salah satu penelitian yang dilakukan oleh para ilmuwan di University of California, Davis, menemukan bahwa orang yang secara rutin merasakan rasa syukur memiliki tekanan darah yang lebih rendah, kadar stres yang lebih rendah, dan tingkat depresi yang lebih rendah. Hal ini menunjukkan bahwa rasa syukur dapat membantu melindungi tubuh dari berbagai penyakit yang dapat mempersingkat usia seseorang.
