Tutup Iklan
JasaReview
  
login Register
Tips tetap Fokus pada Kerjaan saat Konsentrasi Menurun

Tips tetap Fokus pada Kerjaan saat Konsentrasi Menurun

30 November 2018 | Dibaca : 325x | Penulis : Rahmat Zaenudin

Tampang.com - Aktifitas kerja sehari-hari yang cukup padat terkadang membuat kita jenuh dan merasa kurang fokus dalam bekerja. Mungkin refreshing di saat libur kerja bisa membuat kita sedikit fresh dalam menghadapi beban kerja yang menumpuk, namun terkadang saat rasa jenuh itu mulai datang, sebreg kerjaan jadi tidak bisa kita selesaikan dengan baik dan sesuai target.

Tak bisa dipungkiri, kuantitas dan rutinitas kerjaan yang itu-itu saja membuat pikiran kita mulai dihinggapi rasa bosan bahkan tak sedikit yang pada akhirnya memilih meninggalkan pekerjaan yang sudah ada dan beralih profesi kerja padahal belum tentu bekerja di tempat lain bisa lebih menyenangkan dan mendapatkan penghasilan yang lebih baik.

Ada beberapa tips yang mungkin bisa dilakukan saat konsentrasi dan semangat kerja kita menurun, bisa disimak dibawah ini.

Pikirkan Kembali apa yang Menjadi Tujuan Bekerja

Saat jenuh melanda kita apalagi beban pikiran di rumah yang dibawa ke tempat kerja, sangat mengganggu pekerjaan kita. Malas, susah berpikir dan selalu dihinggapi rasa gelisah membuat pekerjaan kita jadi semakin berat dilakukan. Cobalah berpikir ulang apa yang menjadi tujuan kita bekerja saat kita mengalami kondisi seperti itu. Tujuan bekerja yang utama mencari penghasilan untuk keluarga harus kembali segar dalam pikiran kita. Senyum anak dan istri saat kita pulang kerja dan saat menerima gaji bulanan harus kembali hadir dalam pikiran kita. Hal ini akan membuat kita kembali semangat dalam bekerja.

Tata Ruang Kerja agar tidak Jenuh

Ruangan kerja yang monoton menjadi salah satu sebab kita merasa jenuh dalam bekerja. Rubahlah posisi atau tata ruang kerja kita seminggu sekali atau sebulan sekali agar kita tetap merasa betah didalam ruangan kerja. Tambahkan pemandangan yang segar dalam ruangan kerja, bisa bunga hias atau akuarium yang bisa menyegarkan mata kita kita saat jenuh berhadapan dengan komputer.

Hindari Konflik dengan Rekan Sekantor

Yang namanya konflik atau salah paham dengan rekan kerja atau teman sekantor pastilah selalu ada dalam pekerjaan. Jika konflik itu tidak segera diatasi, semangat kerja dan fokus kerja kita bisa menurun. Selesaikan konflik sekecil apapun dan usahakan hindari konflik agar kita tetap merasa nyaman dalam bekerja.

Jauhkan Ponsel saat Bekerja

Ponsel yang selalu dekat dengan kita saat kita fokus bekerja pastilah sangat mengganggu pekerjaan kita. Bunyi ponsel baik itu dari WhatsApp grup, telpon masuk atau sms dan aplikasi media sosial lainnya akan membuat kita merasa gatal untuk melihat ponsel. Jika sudah melihat ponsel, terkadang kita merasa gatal untuk ikut terlibat dalam percakapan atau membalas postingan teman atau saudara di media sosial.

 

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Ukraina Mendeportasi Mantan Presiden Georgia Saakashvili ke Polandia
13 Februari 2018, by Slesta
Pejabat dinas perbatasan Ukraina mengatakan mereka menahan dan mendeportasi mantan Presiden Georgia Mikheil Saakashvili ke Polandia setelah berbulan-bulan ...
Tidur Siang Ternyata Juga Ada Seninya
25 Mei 2018, by oteli w
Tampang.com - Beberapa penelitian menyimpulkan bahwa hasil yang diperoleh dari tidur siang berbeda-beda tergantung dari kapan dan berapa lama tidur ...
Jokowi Lantik Djarot jadi Gubernur Gantikan Ahok
15 Juni 2017, by Retno Indriyani
Tampang.com - Djarot Saiful Hidayat telah resmi menjabat sebagai Gubernur DKI Jakarta untuk melanjutkan sisa masa jabatan Basuki Tjahaja Purnama (Ahok) ...
Hindari Konsumsi Teh Hijau Saat Menyusui, Ini Alasannya..
13 Juli 2018, by Retno Indriyani
Tampang.com - Teh merupakan salah satu minuman favorit di berbagai negara. Banyak sekali jenis teh yang sering dikonsumsi salah satunya yaitu teh hijau. Teh ...
Opioid Diberikan Terlalu Mudah Kepada Anak-anak
17 Juli 2018, by Slesta
Banyak anak yang diresepkan obat penghilang rasa sakit opioid yang kuat yang tidak benar-benar mereka butuhkan, menempatkan mereka dan orang-orang di sekitar ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
powerman