Tutup Iklan
Tryout.id
  
login Register
Tanpa Kafein! Minuman Ini Juga Bisa Bantu Naikkan Semangat Pagi Kamu

Tanpa Kafein! Minuman Ini Juga Bisa Bantu Naikkan Semangat Pagi Kamu

10 Februari 2018 | Dibaca : 581x | Penulis : Ghilman Azka Fauzan

Tampang.com - Untuk dapat suntikan semangat, kita biasanya memulai hari dengan mengkonsumsi kopi. Dengan kandungan kafein yang ada pada kopi, maka kita akan lebih semangat dalam menjalani hari.

Kafein memang dikenal sebagai salah satu zat yang mampu membuat tubuh dapat bekerja secara maksimal. Namun, kafein juga memiliki dampak negatif yang akan kamu rasakan. Kafein akan mengakibatkan naiknya tekanan darah, kekurangan mineral, hingga berat badan yang bertambah.

Jika kamu ingin tetap semangat di pagi hari namun ingin terbebas dari kafein ini, kamu dapat mencoba beberapa minuman sehat yang tak kalah dengan manfaat kafein.

Air kelapa

Air kelapa alami mengandung elektrolit yang juga akan membuatmu lebih berenergi.

Air minum

Tak diragukan lagi jika air minum memiliki begitu banyak manfaat sehat. Minum air adalah cara alami untuk membuat tubuh berenergi.

Smoothie apel

Sama seperti pisang, apel juga mengandung gula alami seperti fruktosa yang memberikan efek sama seperti pisang.

Smoothie pisang

Pisang mengandung gula alami seperti glukosa dan fruktosa yang bisa memberikanmu suntikan energi di pagi hari. Selain dibuat smoothie, kamu juga bisa mengonsumsinya secara langsung.

Probiotik

Minuman berbasis bakteri probiotik tak hanya baik untuk mendukung kesehatan pencernaan, namun juga bisa membuatmu lebih berenergi.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Efektif Antidepresan untuk Kurang Tidur
23 September 2017, by Rindang Riyanti
Kekurangan tidur yang akut biasanya disembuhkan dalam rawat inap yang terkontrol. Ini diberikan untuk mengurangi gejala depresi pada kira-kira separuh pasien ...
Galau? Band Indie ini Buatkan 5 Single agar Kamu Tetap Move On!
14 April 2017, by Zeal
Mencari Inspirasi, salah satu Band Indie asal Priangan Timur. Jangan salah, meskipun jarang terdengar di blantika musik tanah air, tapi ternyata band ini ...
Tidak Cukup Bukti, Polisi Hentikan Kasus Kaesang
10 Juli 2017, by Retno Indriyani
Sesuai dengan janjinya, pada hari ini (Senin, 10 Juli 2017) Polres Metro Bekasi Kota mengumumkan keputusan lanjut atau tidaknya perkara yang melibatkan putra ...
Susah Bangun Pagi? Yuk Coba Tips Ini
12 September 2017, by Rindang Riyanti
Setiap kali kita membaca sebuah artikel tentang bagaimana orang-orang sukses mendapatkan kesuksesan mereka, mereka hampir selalu menyebutkan bahwa untuk ...
Kemeterian Agama Tetapkan Biaya Umrah Minimum Rp 20 Juta
22 Desember 2017, by Retno Indriyani
Kementerian Agama (Kemenag) telah menetapkan batas biaya umrah minimal yang akan diberlakukan tahun depan yaitu sebesar Rp 20 Juta. Hal ini bertujuan untuk ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab