Tutup Iklan
hijab
  
login Register
Mau Sukses? Ikuti 5 Kebiasaan ini di Malam Hari

Mau Sukses? Ikuti 5 Kebiasaan ini di Malam Hari

30 April 2018 | Dibaca : 267x | Penulis : Retno Indriyani

Tampang.com - Malam hari umumnya digunakan untuk istirahat setelah seharian beraktivitas. Namun tidak semua orang menggunakan waktu malam hari untuk istirahat, sebagian orang justru mengahabiskannya untuk bercengkrama bersama keluarga. Walaupun tampak sederhana tapi waktu malam hari juga memiliki andil yang besar untuk produktivitas seseorang. Beberapa orang sukses dunia memiliki kebiasannya masing-masing yang dilakukan dimalam hari seperti berikut ini :

1. Membaca buku

Banyak orang sukses yang menghabiskan waktu malamnya untuk membaca buku. Hal ini dilakukan untuk menambah pengetahuan yang mereka miliki dan juga dapat menstimulasi otak untuk menjadi lebih produktif.

2. Olahraga malam

Orang sukses biasa berolahraga di malam hari karena setelah seharian bekerja maka penting untuk tubuh melakukan peregangan dengan cara berolahraga.

3. Membuat rencana

Orang sukses akan merencanakan kegiatan secara terperinci untuk keesokan harinya. Rencana ini dibuat agar hari esok dapat dijalani dengan baik.

4. Melakukan meditasi

Meditasi memberikan banyak manfaat diantaranya dapat membuat tubuh menjadi lebih sehat dan juga membuat pikiran menjadi lebih fokus.

5. Menghabiskan waktu dengan keluarga

Kegiatan produktif lainnya yaitu dengan berkumpul bersama keluarga. Bukan hanya meningkatkan kebahagiaan tapi juga dapat menghilangkan stress setelah seharian bekerja.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Direktur Utama PT Quadra Mengaku Beri 1,8 Juta Dollar AS kepada Setya Novanto
22 Februari 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Kasus e-KTP (Kartu Tanda Penduduk Elektronik) tersangka Setya Novanto terus bergulir untuk diselidiki oleh KPK. Direktur Utama PT Quadra Solution, Anang ...
Walau Belum Dapat Dukungan Parpol, Gatot Nurmantyo Masih Optimis Berkesempatan Maju Pilpres 2019
25 Juli 2018, by oteli w
Walau Belum Dapat Dukungan Parpol, Gatot Nurmantyo Masih Optimis Berkesempatan Maju Pilpres 2019 Sampai saat ini belum ada satupun partai politik yang ...
Bagaimana Cara Menyaksikan Hujan Meteor Perseid Akhir Pekan Ini
13 Agustus 2017, by Slesta
Skywatcher di belahan bumi utara akan disuguhi pertunjukan bintang jatuh pada hari Jumat dan Sabtu malam saat hujan meteor Perseid mencapai puncak akhir ...
Kombinasi Makanan Ini Bisa Bantu Turunkan Berat Badan Kamu Loh!
30 Januari 2018, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Ada beberapa faktor yang membantu proses penurunan berat badan kamu. Salah satu faktor penting adalah pemilihan makanan. Ketika salah dalam ...
Manfaat Lulur Pemutih dan Bahan Alami Lulur Pemutih Alami
26 Februari 2018, by Valentin Retnowati Christin Zai
Manfaat Lulur Pemutih dan Bahan Alami Lulur Pemutih Alami   Kulit putih merupakan keinginan semua wanita, perawatan kulit, penggunaan krim dan obat ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab