Tutup Iklan
Tryout.id
  
login Register
Manakjubkan, 6 Makanan Ini memiliki Manfaat Untuk Kesehatan

Manakjubkan, 6 Makanan Ini memiliki Manfaat Untuk Kesehatan

7 Januari 2018 | Dibaca : 525x | Penulis : Slesta

Tampang.com – Bagi setiap manusia sangat diwajibkan untuk mengkonsumsi makanan sehat. Terutama di tahun baru ini. Kita semua tentunya memiliki resolusi untuk memiliki tubuh yang lebih sehat daripada sebelumnya. Berikut ini merupakan beberapa makanan yang tak diduga memiliki manfaat bagi tubuh kita. Makanan apa sajakah itu ?

Dark Chocolate

Kandungan gula yang terdapat didalam cokelat membuatnya dikategorikan sebagai makanan kurang sehat. Namun, kadar tinggi lebih dari 70% dari cokelat atau biasa dark chocolate pada umumnya tidak mengandung banyak gula.

Kopi

Kopi pada umumnya di cap sebagai minuman yang buruk karena kandungan kafein yang terdapat di dalamnya. Namun , bukan hanya kopi yang memiliki kandungan kafein. Kafein juga sering kita temukan di minuman lainnya. Konsumsi yang tidak berlebihan menjadikan kopi snagat baik dikonsumsi bagi tubuh.

Kentang

Kentang memiliki kandungan karbohidrat yang cukup besar, namun rupanya kentang juga mengandung vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh.

Es Krim

Es krim pada umumnya sangat ditakuti oleh kamu perempuan karena mengkonsumsi es krim dapat membuat tubuh melar. Namun , siapa sangka es krim dapat menjaga berat badan tubuh normal jika dimakan secara rutin.

Popcorn

Popcorn mengandung banyak lemak namun juga mengandung serat pangan yang bermanfaat bagi kesehatan.

Cabai

Makan cabai yang tidak berlebihan dapat mempercepat metabolism tubuh sehingga menjadikan tubuh tetap langsing. 

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

4 Nomor Cantik Ini Dijual dengan Harga yang Fantastis! Termahal Rp 281 Miliar
25 Agustus 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Saat kita hendak memilih kartu perdana yang hendak digunakan, pastinya kita mencari-cari nomor yang unik dan 'cantik'. Nomor ini dapat ...
Bertemu Pertama Kali, Ini 4 Hal yang Dinilai Orang
10 Februari 2018, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Ketika bertemu orang baru, kesan pertama biasanya menjadi hal yang penting. Karena ketika kesan baik didapat, maka akan mudah hubungan tersebut ...
Ngakunya Nggak Dendam tapi Masih Nyidir Aja,,, Dasar Artis Cari Sensasi
4 Desember 2017, by Rahmat Zaenudin
Persetruan antara Luna Maya dan Ayu Ting Ting memang belum berakhir, pihak dari Luna Maya masih menyimpan dendam. Bahkan dalam setiap penmpilan atau wawancara ...
Kisah Menyentuh Hati
17 Juni 2017, by Dony Prattiwa
Seorang ayah membawa pulang sekilo daging dan setengah kilo hati sapi ke rumah. Lalu si ayah memberikan daging dan hati tersebut kepada ...
Bagaimana Ketika Marah Melanda...
9 Oktober 2017, by Dika Mustika
Marah, kecewa itu adalah salah dua dari sekian banyak varian rasa dalam hidup. Dua varian rasa emosi ini adalah, emosi yang mungkin membuat kita merasa tidak ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab