Tutup Iklan
hijab
  
login Register
Manakjubkan, 6 Makanan Ini memiliki Manfaat Untuk Kesehatan

Manakjubkan, 6 Makanan Ini memiliki Manfaat Untuk Kesehatan

7 Januari 2018 | Dibaca : 319x | Penulis : Slesta

Tampang.com – Bagi setiap manusia sangat diwajibkan untuk mengkonsumsi makanan sehat. Terutama di tahun baru ini. Kita semua tentunya memiliki resolusi untuk memiliki tubuh yang lebih sehat daripada sebelumnya. Berikut ini merupakan beberapa makanan yang tak diduga memiliki manfaat bagi tubuh kita. Makanan apa sajakah itu ?

Dark Chocolate

Kandungan gula yang terdapat didalam cokelat membuatnya dikategorikan sebagai makanan kurang sehat. Namun, kadar tinggi lebih dari 70% dari cokelat atau biasa dark chocolate pada umumnya tidak mengandung banyak gula.

Kopi

Kopi pada umumnya di cap sebagai minuman yang buruk karena kandungan kafein yang terdapat di dalamnya. Namun , bukan hanya kopi yang memiliki kandungan kafein. Kafein juga sering kita temukan di minuman lainnya. Konsumsi yang tidak berlebihan menjadikan kopi snagat baik dikonsumsi bagi tubuh.

Kentang

Kentang memiliki kandungan karbohidrat yang cukup besar, namun rupanya kentang juga mengandung vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh.

Es Krim

Es krim pada umumnya sangat ditakuti oleh kamu perempuan karena mengkonsumsi es krim dapat membuat tubuh melar. Namun , siapa sangka es krim dapat menjaga berat badan tubuh normal jika dimakan secara rutin.

Popcorn

Popcorn mengandung banyak lemak namun juga mengandung serat pangan yang bermanfaat bagi kesehatan.

Cabai

Makan cabai yang tidak berlebihan dapat mempercepat metabolism tubuh sehingga menjadikan tubuh tetap langsing. 

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Tinja Anda Mengungkap Apakah Anda Bisa Menurunkan Berat Badan
17 September 2017, by Rindang Riyanti
Sesuatu yang sederhana seperti sampel kotoran mengungkapkan apakah Anda dapat menurunkan berat badan dengan mengikuti rekomendasi diet yang ditandai dengan ...
Buah Dan Sayuran yang Wajib Dijauhi Saat Diet
24 Juli 2018, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com - Untuk mendapatkan bentuk tubuh yang ideal yang bagus kadang kita melakukan apapun demi hasil yang kita inginkan dan tampil sempurna.  ...
PAN: Ada Isu Caleg Dibeli, Hal Ini Mengerikan!
21 Juli 2018, by Zeal
Tampang.com - Berbondong-bondongnya sikap oknum artis yang bersedia pindah partai karena dibayar oleh partai tertentu ditanggapi oleh Wakil Sekretaris Jenderal ...
Tak Jadi ke Man. City, Dani Alves Berlabuh di PSG
13 Juli 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Pasti sudah, kemana Dani Alves setelah meninggalkan Juventus. Kini, Dani Alves resmi berbaju Paris Saint-Germain (PSG). Dani ALves ...
Tak Hanya Sebagai Bentuk Ibadah, Ternyata Puasa Mampu Perpanjang Umur Kita
6 November 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Bagi umat islam, puasa menjadi suatu hal yang diwajibkan ketika datangnya bulan Ramadhan. Selain bulan tersebut, terdapat beberapa hari yang di ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab