Tutup Iklan
JasaReview
  
login Register
Makanan Terburuk untuk Sistem Pencernaan

Makanan Terburuk untuk Sistem Pencernaan

11 Januari 2018 | Dibaca : 1063x | Penulis : Retno Indriyani

Tampang.com - Tidak semua makanan memiliki manfaat untuk tubuh. Bahkan saat ini banyak sekali makanan yang tidak sehat yang dijual bebas dipasaran dan cenderung dikonsumsi banyak orang. Hal ini akan menimbulkan masalah yang serius untuk sistem pencernaan. Dilasir Reader's Digest, ada beberapa makanan yang sangat buruk untuk kesehatan sistem pencernaan. Makanan tersebut antara lain :

1. Daging Olahan

Daging olahan memiliki kadar kalori dan lemak jenuh yang tinggi. Kandungan tersebut akan membuat perut meradang dan juga menyebabkan masalah kesehatan lainnya seperti memicu penyakit stroke dan jantung. Daging olahan juga tidak mengandung serat sehingga tidak baik untuk pencernaan.

2. Pemanis Buatan

Pemanis buatan seperti manitol, isomalt, polydextrose sangat buruk  untuk perut. Makanan yang mengandung pemanis buatan tidak akan mudah melewati dinding sel sehingga dapat menyebabkan perut kembung.

3. Gorengan

Mengkonsumsi gorengan akan cenderung mengakibatkan asam lambung dan mulas. Gorengan yang masuk ke perut akan sama dengan makanan olahan yang membutuhkan waktu lama untuk dicerna. Hal ini disebabkan kandungan lemak yang tinggi.

4. Makanan Bebas Lemak

Fakta menunjukkan jika makanan bebas lemak sangat buruk untuk perut. "Makanan bebas lemak mengandung banyak zat pengawet dan bahan kimia buatan. Tubuh tidak dibuat untuk mencerna bahan-bahan buatan. Adanya penumpukan dari zat makanan ini menyebabkan perut kembung dan didera kelelahan," ujar Hillary Lewis Murray, Founder & CEO Lumi.

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Waspada Penyakit Maag Akut dapat Merenggut Nyawa Seperti yang dialami dr Ryan Thamrin
5 Agustus 2017, by Retno Indriyani
Tampang.com - Banyak media yang memberitakan tentang kepergian dr Ryan Thamrin pada hari Jumat, 4/8/2017 kemarin. Kepergiannya mengejutkan banyak pihak tak ...
Jangan Konsumsi Makanan dan Minuman ini Secara Bersamaan! Bisa Sebabkan Masalah Pencernaan Loh..
29 Desember 2017, by Retno Indriyani
Tidak semua jenis makanan dan minuman bisa dikonsumsi secara bersamaan. Walaupun memang sebenarnya jenis makanan tersebut baik untuk tubuh tapi jika dikonsumsi ...
Perhatian Penuh Perhatian Bisa Menjadi Stress-Buster Pada Saat Ujian
20 Desember 2017, by Slesta
Bagi mahasiswa yang stres pada saat ujian, sebuah studi baru menunjukkan bahwa ada cara sederhana untuk meningkatkan pelatihan kesadaran kesehatan mental ...
Inilah Salah Satu Penyesalan Bill Gates
23 September 2017, by Rindang Riyanti
Seperti yang sudah kita ketahui, ada beberapa kombinasi tombol keyboard yang bisa dimanfaatkan di sistem operasi Windows, di antaranyaadalah kombinasi tiga ...
Anak-anak Setya Novanto Mangkir dari Panggilan KPK
25 November 2017, by Admin
Tampang.com  – Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) memastikan persiapan menghadapi gugatan praperdilan yang dilayangkan Ketua DPR Setya Novanto ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab