Tutup Iklan
SabunPemutih
  
login Register
Jangan Abaikan 4 Bahaya Ngantuk di Pagi Hari yang Perlu Anda Waspadai

Jangan Abaikan 4 Bahaya Ngantuk di Pagi Hari yang Perlu Anda Waspadai

6 Juli 2018 | Dibaca : 448x | Penulis : Jenis Jaya Waruwu

Mengantuk adalah hal yang wajar dan setiap orang pasti ngantuk ketika sudah kelelahan di siang hari dan menggunakan waktu malam hari untuk tidur agar esoknya bisa mendapatkan kesegaran kembali. Namun, bagaimana jadinya jika rasa ngantuk selalu menghampiri setiap pagi padahal sudah istrahat pada malam sebelumnya. Jika Anda mengalami hal ini, maka bisa jadi Anda mengalami masalah kesehatan. Ada kemungkinan disebabkan oleh penyakit tertentu, dan Anda harus waspada terhadap hal itu.

  • Insomnia

Hal pertama yang harus Anda ketahui jika Anda ngantuk padahal masih pagi, ingat apakah Anda mengalami insomnia? Apakah Anda lupa istrahat pada malam sebelumnya sehingga rasa ngantuk menghampirimu di pagi hari. Jika iya, berarti sebisa mungkin segeralah atasi insomnia Anda untuk agar dan nikmati malam hari untuk tidur dan tidak ngantuk di pagi hari.

  • Dehidrasi

Salah satu penyebab ngantuk pada malam hari meski sudah tidur di malam hari adalah terjadinya dehidrasi. Artinya tubuh Anda kekurangan cairan untuk kelancaran proses metabolisme tubuh.

  • Anemia

Apakah Anda masih ngantuk di malam pagi hari dan hampir setiap hari? Jika iya, berarti besar kemungkinan kekurangan darah yakni anemia. Jika demikian, segeralah periksa ke dokter dan ikuti petunjuk dokter untuk mengatasinya.

  • Sakit kepala

Salah satu efek yang ditimbulkan jika Anda mengantuk saat pagi hari adalah sakit kepala. Sebaiknya segera minum obat dan pastikan cocok untuk Anda.

 

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Walau Belum Dapat Dukungan Parpol, Gatot Nurmantyo Masih Optimis Berkesempatan Maju Pilpres 2019
25 Juli 2018, by oteli w
Walau Belum Dapat Dukungan Parpol, Gatot Nurmantyo Masih Optimis Berkesempatan Maju Pilpres 2019 Sampai saat ini belum ada satupun partai politik yang ...
Adik Fabio Cannavaro Komentari Kegagalan Italia Lolos ke Piala Dunia 2018 Rusia
14 November 2017, by Rachmiamy
Tim Nasional Italia gagal mengikuti pergelaran Piala Dunia 2018 Rusia. Kepastian tersebut didapat Italia setelah gagal meraih kemenangan di Stadion San Siro ...
Ini Enam Daftar Orang Terkaya Di Indonesia, Total Hartanya Wow Banget!
23 Januari 2018, by Zeal
Tampang - Daftar peringkat orang terkya di Indonesia masih didominasi oleh pengusaha-pengusaha aneka bisnis mulai dari Rokok, apartemen, tekstil, jasa, ...
Polri Akui Impor Senjata Berat untuk Korps Brimob
1 Oktober 2017, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com - Pernyataan Panglim TNI Gatot Nurmantyo bahwa ada laporan dari intelejen mengenai pengiriman senjata berat militer yang masuk ke Indonesia dan ...
AC Milan Berhasil Mengalahkan Tuan Rumah Chievo Verona Dengan Skor 1-4
26 Oktober 2017, by Rachmiamy
AC Milan berhasil mengalahkan tuan rumah Chievo Verona pada pertandingan pekan ke 10 Liga Italia musim 2017/2018. Bermain tandang di Stadion Marc'Antonio ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab