Tutup Iklan
JasaReview
  
login Register
Jangan Abaikan 4 Bahaya Ngantuk di Pagi Hari yang Perlu Anda Waspadai

Jangan Abaikan 4 Bahaya Ngantuk di Pagi Hari yang Perlu Anda Waspadai

6 Juli 2018 | Dibaca : 612x | Penulis : Jenis Jaya Waruwu

Mengantuk adalah hal yang wajar dan setiap orang pasti ngantuk ketika sudah kelelahan di siang hari dan menggunakan waktu malam hari untuk tidur agar esoknya bisa mendapatkan kesegaran kembali. Namun, bagaimana jadinya jika rasa ngantuk selalu menghampiri setiap pagi padahal sudah istrahat pada malam sebelumnya. Jika Anda mengalami hal ini, maka bisa jadi Anda mengalami masalah kesehatan. Ada kemungkinan disebabkan oleh penyakit tertentu, dan Anda harus waspada terhadap hal itu.

  • Insomnia

Hal pertama yang harus Anda ketahui jika Anda ngantuk padahal masih pagi, ingat apakah Anda mengalami insomnia? Apakah Anda lupa istrahat pada malam sebelumnya sehingga rasa ngantuk menghampirimu di pagi hari. Jika iya, berarti sebisa mungkin segeralah atasi insomnia Anda untuk agar dan nikmati malam hari untuk tidur dan tidak ngantuk di pagi hari.

  • Dehidrasi

Salah satu penyebab ngantuk pada malam hari meski sudah tidur di malam hari adalah terjadinya dehidrasi. Artinya tubuh Anda kekurangan cairan untuk kelancaran proses metabolisme tubuh.

  • Anemia

Apakah Anda masih ngantuk di malam pagi hari dan hampir setiap hari? Jika iya, berarti besar kemungkinan kekurangan darah yakni anemia. Jika demikian, segeralah periksa ke dokter dan ikuti petunjuk dokter untuk mengatasinya.

  • Sakit kepala

Salah satu efek yang ditimbulkan jika Anda mengantuk saat pagi hari adalah sakit kepala. Sebaiknya segera minum obat dan pastikan cocok untuk Anda.

 

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Inilah Bisnis yang Dapat Dijalankan di Rumah
12 Agustus 2017, by Slesta
Tampang.com – Setiap orang pasti memiliki keinginan untuk memiliki waktu yang luang namun tetap produktif bukan? Berbisnis merupakan pilihan yang tepat ...
Terciduk, Mahasiswa Stikom Surabaya Kelompok Hacker Internasional
16 Maret 2018, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com - Beberapa hari lalu beredar berita mahasiswa Komputer salah satu perguruan tinggi ternama di Surabaya STIKOM  telah ditangkap oleh Subdit ...
Bayi Lucu, Ternyata Bayi Juga Bisa Cemburu Melihat Orang Tuanya Ciuman
25 April 2017, by Ayu
Jika Anda melihat tentang video bayi lucu memang sangatlah menghibur. Sebab memang bayi bagaimanapun kelakuannya pasti akan bisa membuat kelucuan. Tidak ada ...
cnnindonesia.com
14 Mei 2018, by Mas Gondo
Bom meledak di Surabaya. Sasarannya Gereja. Ini bom bunuh diri. !7 dinyatakan tewas puluhan luka-luka. Sebentar kemudian ISIS merilis statemen, bertanggung ...
Kamu Harus Tahu! Inilah Tata Cara Berdoa yang Benar
28 Februari 2018, by Zeal
Tampang.com - Berdoa adalah salah satu cara kita untuk meminta sesuatu kepada Allah SWT. Pasti setiap orang menginginkan doanya terkabul. Bagaimana carnya ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab