Tutup Iklan
JasaReview
  
login Register
seledri

Inilah Apa Yang Terjadi Saat Anda Makan Seledri Setiap Hari Selama Seminggu

27 Juni 2017 | Dibaca : 1262x | Penulis : Dony Prattiwa

Selama berabad-abad, seledri digunakan oleh orang-orang Yunani dan Mesir sebagai obat rakyat. Meskipun sayuran ini memberikan khasiat obat dan nutrisi yang luar biasa. Banyak orang bahkan tidak mengenal manfaatnya. Sudah saatnya mengubahnya.

Manfaat kesehatan seledri:
Membantu menurunkan berat badan
Penangkal nyamuk
Mencegah kanker
Mengatasi permasalahan PMS
Mengendalikan nyeri
Hipertensi (tekanan darah tinggi)

Jika Anda mengkonsumsi seledri secara teratur, dibutuhkan hanya 7 hari untuk meningkatkan kesehatan Anda secara signifikan.
Seledri memiliki kandungan mineral, vitamin, dan nutrisi penting lainnya seperti zat besi, magnesium, seng, kalsium, vitamin A, B12, C, E, dan K dan potassium.
Konsumsi seledri bisa sangat bermanfaat bagi orang-orang yang menderita asam urat atau beberapa jenis arthritis rheumatoid lain karena sayuran memiliki kemampuan untuk mempromosikan pertumbuhan jaringan di daerah terangsang, dan mengurangi persisten imflamasi dan pembengkakan.
Selanjutnya, seledri berlimpah dengan kumarin, flavonoid, phtalides, dan anti-oksidan yang dapat bertindak sebagai agen melawan kanker.

Banyak penelitian telah membuktikan keefektifan coumarin dalam memerangi radikal bebas dan mutasi sel, yang biasanya dapat menyebabkan kanker. Selain itu, kandungan vitamin C yang tinggi menyerap penyakit flu biasa atau kardiovaskular.

Ini benar-benar mengherankan, tapi setiap bagian dari sayuran ini dapat dimakan dan memiliki khasiat penyembuhan, misalnya, akar, biji, tangkai, dan daun seledri dapat mencegah dan mengobati masalah kesehatan ini:

  • Kegemukan
  • Diabetes
  • Asma
  • Penyakit hati
  • Tuberkulosis
  • Infeksi saluran kemih
  • Masalah gigi
  • Kelesuan mental
  • Masalah kantung empedu
  • Migran

Hal ini sangat penting juga untuk mengetahui bahwa seledri kaya akan nutrisi kuat yang bisa sangat efektif dalam mengobati masalah infertilitas dan prostat pada pria. Selain itu, ia memiliki kandungan serat dan air dan merupakan obat yang hebat untuk penderita sembelit kronis.
Selain itu, seledri dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda, merangsang penurunan berat badan, melembabkan tubuh, mencegah penyakit serius dan meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan.

Usahakan mengkonsumsi sayuran ini selama 7 hari dan Anda akan melihat manfaatnya yang menakjubkan.

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

minum alkohol
4 Oktober 2017, by Rio Nur Arifin
Meminum alkohol mampu meningkatkan memori untuk informasi yang dipelajari sebelum Anda meminumnya, menurut penelitian terbaru. Dalam studi University of ...
15 Manfaat Temulawak Bagi Kesehatan
29 Maret 2018, by Jenis Jaya Waruwu
1. Manfaat Temulawak Untuk Asam Lambung Manfaat Temulawak berguna mengobati Asam lambung yang Naik . Kandungan kurkumin  pada temulawak lah yang sangat ...
Korban Laporkan 20 Nama Terlibat Kasus First Travel
30 Agustus 2017, by Rindang Riyanti
  Jemaah korban First Travel mendatangi Bareskrim Polri untuk melaporkan 20 nama yang diduga ikut menyelewengkan dana jemaah pada Rabu, 30 Agustus ...
Pacaran Sebelum Pernikahan Menurut Islam
10 Februari 2018, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com - Di antara perilaku orang Barat yang buruk dan telah menyebar di dunia Islam pada saat ini adalah adanya hubungan asamara (pacaran) sebelum ...
Peneliti Menemukan Bahwa Olahraga Rutin Dapat Memperlambat Terjadinya Demensia
2 Juni 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Semua olahraga yang baik dan benar sangat berguna untuk kesehatan. Manfaat rutin olahraga secara umum adalah mendapatkan tubuh yang tetap sehat, bugar, serta ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab