Tutup Iklan
powerman
  
login Register
seledri

Inilah Apa Yang Terjadi Saat Anda Makan Seledri Setiap Hari Selama Seminggu

27 Juni 2017 | Dibaca : 1167x | Penulis : Dony Prattiwa

Selama berabad-abad, seledri digunakan oleh orang-orang Yunani dan Mesir sebagai obat rakyat. Meskipun sayuran ini memberikan khasiat obat dan nutrisi yang luar biasa. Banyak orang bahkan tidak mengenal manfaatnya. Sudah saatnya mengubahnya.

Manfaat kesehatan seledri:
Membantu menurunkan berat badan
Penangkal nyamuk
Mencegah kanker
Mengatasi permasalahan PMS
Mengendalikan nyeri
Hipertensi (tekanan darah tinggi)

Jika Anda mengkonsumsi seledri secara teratur, dibutuhkan hanya 7 hari untuk meningkatkan kesehatan Anda secara signifikan.
Seledri memiliki kandungan mineral, vitamin, dan nutrisi penting lainnya seperti zat besi, magnesium, seng, kalsium, vitamin A, B12, C, E, dan K dan potassium.
Konsumsi seledri bisa sangat bermanfaat bagi orang-orang yang menderita asam urat atau beberapa jenis arthritis rheumatoid lain karena sayuran memiliki kemampuan untuk mempromosikan pertumbuhan jaringan di daerah terangsang, dan mengurangi persisten imflamasi dan pembengkakan.
Selanjutnya, seledri berlimpah dengan kumarin, flavonoid, phtalides, dan anti-oksidan yang dapat bertindak sebagai agen melawan kanker.

Banyak penelitian telah membuktikan keefektifan coumarin dalam memerangi radikal bebas dan mutasi sel, yang biasanya dapat menyebabkan kanker. Selain itu, kandungan vitamin C yang tinggi menyerap penyakit flu biasa atau kardiovaskular.

Ini benar-benar mengherankan, tapi setiap bagian dari sayuran ini dapat dimakan dan memiliki khasiat penyembuhan, misalnya, akar, biji, tangkai, dan daun seledri dapat mencegah dan mengobati masalah kesehatan ini:

  • Kegemukan
  • Diabetes
  • Asma
  • Penyakit hati
  • Tuberkulosis
  • Infeksi saluran kemih
  • Masalah gigi
  • Kelesuan mental
  • Masalah kantung empedu
  • Migran

Hal ini sangat penting juga untuk mengetahui bahwa seledri kaya akan nutrisi kuat yang bisa sangat efektif dalam mengobati masalah infertilitas dan prostat pada pria. Selain itu, ia memiliki kandungan serat dan air dan merupakan obat yang hebat untuk penderita sembelit kronis.
Selain itu, seledri dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda, merangsang penurunan berat badan, melembabkan tubuh, mencegah penyakit serius dan meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan.

Usahakan mengkonsumsi sayuran ini selama 7 hari dan Anda akan melihat manfaatnya yang menakjubkan.

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Rudal Balistik Korea Utara Pancing Kemarahan PM Jepang
29 Agustus 2017, by Retno Indriyani
Tampang.com - Negara terisolasi Korea Utara kembali meluncurkan rudal balistik canggihnya pada pukul 6 pagi. Rudal ini melintasi wilayah Jepang selama 14 ...
Danilla: Pengen Langsing, Dibilang Gendut Aku Sakit Hati
23 September 2017, by Rindang Riyanti
Karir penyanyi cantik Danilla Riyadi semakin melejit. Beberapa bulan belakangan ini, penyanyi dara 27 tahun itu menjadi perbincangan banyak orang. Pasalnya, ...
Piala Thomas 2018:  Firman Abdul Kholik Bawa Indonesia Juara Grup B
24 Mei 2018, by oteli w
Piala Thomas 2018:  Firman Abdul Kholik Bawa Indonesia Juara Grup B Pebulu tangkis Indonesia kembali menorehkan prestasi gamilang setelah ...
Hidup Bahagia Itu Mudah, Cukup Dengan Ikuti 4 Langkah Ini
12 September 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Hidup bahagia tak hanya melulu mengenai kekayaan dan popularitas. Kebahagiaan itu diri sendiri yang juga mampu ciptakan. "Banyak hal yang ...
Ini Kata Astronom Saat Melihat Wajah Bumi dari Langit
18 Juni 2018, by Maman Soleman
Apa yang dirasakan orang ketika melongok ke bumi dari ketinggian ratusan kilometer? Carl Sagan, seorang astronom, menceritakan pengalamannya. Mula-mula tampak ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
JasaReview