Tutup Iklan
glowhite
  
login Register
Ini 7 Cara Tindakan Kamu Siap untuk Memaafkan Diri Sendiri

Ini 7 Cara Tindakan Kamu Siap untuk Memaafkan Diri Sendiri

12 Februari 2018 | Dibaca : 366x | Penulis : Ghilman Azka Fauzan

Tampang.com - Penyesalan memang selalu datang terlambat. Memahami kesalahan yang telah kita perbuat inilah terkadang kita sulit untuk menerimanya. Ini bergantung pada kesadaran diri untuk refleksikan diri.

Untuk dapat memaafkan diri sendiri dari kesalahan yang telah lalu, tentunya tidak mudah. Dilansir dari laman Step to Health berikut adalah cara yang dapat dilakukan untuk dapat memaafkan diri sendiri.

1. Cintai diri Anda di atas segalanya

Terkadang, Anda tidak dapat memaafkan kesalahan karena tidak mencintai diri sendiri. Lantaran Anda sering mengkritisi diri sendiri lebih dari orang lain. Padahal, dengan mencintai, Anda akan lebih memudah membuka pintu maaf bagi diri sendiri.

2. Cari sisi positif dari berbagai hal

Banyak hal positif yang bisa diambil dari setiap peristiwa. Kegagalan dan kesalahan seharusnya menjadi motivasi bagi Anda untuk bisa bertumbuh, berpikir dewasa, dan memahami hidup yang lebih baik.

Oleh sebab itu, renungkanlah masalah tersebut dan temukan sisi positifnya. Dengan begitu, akan terlontar kata maaf untuk diri sendiri.

3. Menghargai hidup Anda saat ini

Untuk bisa memahami diri sendiri, Anda perlu menikmati hari ini semaksimal mungkin. Hindari kesedihan dan kecemasan di masa lalu yang membuat diri kita tidak bisa menikmati hari. Cobalah untuk selalu bersyukur atas anugerah yang Anda terima sepanjang hari.

4. Tumbuh secara spiritual

Untuk memaafkan diri sendiri, melakukan kegiatan yang membangun rohani dan emosional akan sangat membantu. Oleh sebab itu, Anda mungkin harus mencoba beberapa aktivitas spiritual, seperti bermeditasi, berdoa, mengikuti ritual, dan pergi ke psikolog.

5. Tentukan bagaimana akan mengampuni

Mungkin Anda kerap merasa bersalah atau bertanggung jawab atas sesuatu yang telah terjadi. Hal inilah yang membuat Anda sulit untuk memaafkan diri sendiri. Kenangan yang menyakitkan membutuhkan waktu tersendiri untuk bisa mengatasi situasi tersebut.

Oleh sebab itu, tunjukkan pada diri sendiri bahwa Anda dapat mengubah dan memperbaiki situasi menyakitkan tersebut. Dengan begitu, Akan lebih mudah bagi Anda untuk dapat memaafkan diri sendiri.

6. Pikirkan masa depan

Hambatan yang mengganjal seseorang memaafkan dirinya sendiri adalah tidak pernah mau berpikir maju. Hal ini akan terus membuat Anda berada terjebak dalam penyesalan secara terus menerus.

Oleh sebab itu, cobalah untuk melepaskan beban penyesalan dengan merencanakan dan menentukan tujuan. Tinggalkan hal-hal di masa lalu yang tidak penting dan berpikir ke depan.

7. Mulai dari nol

Memulai semuanya dari awal adalah cara yang baik untuk bisa memaafkan diri sendiri. Kendati berat, Anda harus mencoba untuk meninggalkan rasa sakit yang dialami dan melangkah maju. Ambil kesalahan Anda sebagai pelajaran dan terapkan hal tersebut pada sikap yang baru.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

5 Langkah Atasi Rasa Bosan Saat Bekerja
26 Maret 2018, by Retno Indriyani
Tampang.com - Rasa malas dan bosan saat bekerja merupakan hal yang wajar dan hampir semua orang pernah merasakannya. Dalam bekerja, tidak setiap hari Anda ...
Tips Cerdas Mengatur Uang Bagi yang Hobi Belanja
21 Juni 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Sebagian orang memiliki hobi berbelanja terutama para wanita. Memiliki hobi berbelanja tidak salah apalagi jika memang didukung oleh kondisi keuangan yang bisa ...
Wow, So Sweet! Gigi Hadid Belajar Masak Untuk Zayn Malik
23 September 2017, by Rindang Riyanti
Gigi Hadid dan Zayn Malik sudah lebih dari dua tahun menjalin hubungan asmara. Meski hubungan yangg mereka bina sejak 2015 itu belum lanjut ke jenjang ...
Ingin Penjualan Online Anda Meroket ? RajaBacklink Solusinya
10 September 2018, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com - Jualan online saat ini menjadi solusi bagi pengguna internet untuk mendapatkan penghasilan tambahan bahkan jadi pegangan usaha. Pasalny di jaman ...
6 Ritual Facial Untuk Kulit Wajah Lebih Cerah
3 Januari 2018, by Slesta
Tampang.com – Perawatan wajah sangat diwajibkan bagi perempuan. Oleh karena itu, tidak jarang setiap perempuan menghabiskan budget untuk melakukan ...
Berita Terpopuler
Polling
Vote untuk Presiden 2019-20124
#Tagar
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab