Tutup Iklan
Tryout.id
  
login Register
Film 5 Cowok Jagoan Bikin Nirina Zubir Bentuk Perut Six-Pack

Film 5 Cowok Jagoan Bikin Nirina Zubir Bentuk Perut Six-Pack

10 November 2017 | Dibaca : 710x | Penulis : Admin

Dua Bulan Bentuk Six-Pack 

 

JAKARTA – Nirina Zubir sudah sering bermain film komedi. Namun, untuk filmnya kali ini, 5 Cowok Jagoan, dia mendapatkan pengalaman yang berbeda. Dalam film action-comedy garapan sutradara Anggy Umbara itu, Nirina memerankan cewek jagoan yang bernama Debby. Porsi adegan aksinya cukup banyak. 

Sebelum syuting, Nirina menjalani persiapan fisik dua bulan. Sebulan pertama, dia berlatih privat dengan pelatih pencak silat. Sebulan berikutnya, dia berlatih bersama para cast lainnya. Mulai push-up, sit-up, burpees, hingga koreografi.

’’Setiap hari latihan 8–10 jam. Dua bulan digempur gitu, rasanya hampir nyerah,” ucap Nirina. Namun, keinginan Nirina untuk berkesempatan melakoni adegan aksi mengalahkan tekanan tersebut.

Selain latihan fisik, makanan harus dijaga. Nirina pun rela tidak makan tepung dan kawan-kawannya. ’’Mi, roti, cake, cookies, itu kan surga dunia. Nggak tersentuh,” katanya.

Pengorbanan Nirina terbayar. Dalam dua bulan, dia berhasil membentuk otot perutnya hingga menjadi six-pack. Begitu pula otot tangan, bahu, dan rahang. Melihat transformasi dirinya, Nirina sempat tidak menyangka. ”Kaget sama capaian badan sendiri. Secara ibu dua anak, lahiran Caesar,” ujar perempuan 37 tahun itu.

Bonusnya, berat badan Nirina turun dari 55 kilogram hingga pernah mencapai 45 kilogram. Otot-ototnya juga terbentuk. Sang suami memuji transformasi Nirina dan terinspirasi untuk membentuk badan.

Setelah syuting, apakah tugas Nirina selesai? Ternyata, belum. Dia harus menjaga proporsi tubuh dan otot-otot yang sudah terbentuk. ”Karena bakal ada kelanjutannya, 5 Cewek Jagoan. Jadi, saya tetap harus jaga badan. Kebetulan, suami sedang ikut triatlon. Jadi, latihan bareng, renang, lari, dan latihan fisik di rumah,” ungkapnya.

Film 5 Cowok Jagoan yang rencananya rilis 14 Desember mendatang merupakan spin-off dari film 5 Cewek Jagoan pada 1980 karya Danu Umbara, ayah Anggy Umbara. Nah, lima cowok jagoan dalam film produksi MVP Pictures kali ini diperankan Ario Bayu (Yanto), Cornelio Sunny (Reva), Arifin Putra (Danu), Dwi Sasono (Dedy), dan Acho (Lilo).

Bagi Ario Bayu dan Cornelio Sunny, film itu merupakan pengalaman pertama untuk bermain dalam genre komedi. ”Mas Anggy menyebutnya zomedy, karena ada zombi dan komedi. Menarik dan sangat fun. Saya bisa bebas bereksplorasi. Ruangnya luas,” tutur Ario yang sebelumnya memerankan Soekarno di film. 

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

7 Dampak Media Sosial Terhadap Kesehatan Mental
31 Maret 2018, by oteli w
Namun, berdasarkan penelitian yang dilakukan asosiasi Dokter Anak AS ( American Academy of Pediatrics) 2011 silam, kebiasaan ini bukanlah kebiasaan yang baik ...
Kondisi yang Bisa Bikin Trombosit Anak Turun
10 Oktober 2017, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com- Penyakit DBD ini memang digolongkan dengan penyakit serius apalagi kalau kita tidak segera merawatnya dengn benar. Demam Berdarah Dengue (DBD) ...
Masih Sariawan? Bahan Alami Ini Bisa Bantu Sembuhkan
16 Februari 2018, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Baru-baru ini ada larangan menggunakan obat Albothyl untuk mengobati sariawan. Tentunya yang biasa menggunakan obat ini bingung bagaimana cara ...
Membedakan Tingkat Perasaan Manusia Mulai Dari Rasa Tertarik Hingga Cinta
16 Mei 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Perasaan merupakan satu hal dalam kehidupan manusia yang cukup dijelaskan secara pasti. Pasalnya setiap insan memiliki perasaan yang berbeda hingga cara ...
Artis Cantik Penuh Sensasi, Nggak Kapok Masuk Penjara
2 Januari 2018, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com - Ya siapa lagi kalau bukan Jennifer Dunn, aktis cantik yang dulu pernah masuk penjara karena kasus yang sama hingga hamil didalam penjara sekarang ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab