Makan lebih sehat daripada membantu mencegah kehilangan pendengaran, demikian saran riset baru.
Penelitian sebelumnya telah meneliti hubungan antara nutrisi khusus dan pendengaran, tetapi peneliti Brigham dan Rumah Sakit Wanita mengambil pandangan yang lebih holistik, melihat hubungan antara diet dan pendengaran.
Para peneliti memeriksa data kesehatan yang dikumpulkan oleh Nurses 'Health Study II, yang melacak diet dan kesehatan 70.966 wanita selama rentang 22 tahun. Kebiasaan makan sehat diberi skor menggunakan tiga sistem penilaian diet yang berbeda: diet Mediterania alternatif, atau MED; "pendekatan diet untuk menghentikan hipertensi," atau diet DASH; dan Alternative Healthy Eating Index-2010.
Analisis mereka menunjukkan wanita yang paling dekat dengan diet sehat paling tidak mungkin mengalami gangguan pendengaran selama 22 tahun.
