Aturan higienis dan perawatan diri tidak begitu sulit, tapi kita masih cenderung melakukan beberapa kesalahan. Kesalahan bisa merugikan kita bukan hanya kecantikan tapi juga kesehatan.
1. Menutup mulut dengan tangan saat batuk atau bersin.
Saat menutup mulut dengan tangan saat terbatuk-batuk atau bersin, kita membantu kuman-kuman itu menempel di wajah kita. Hal ini sangat berbahaya karena menggosok mata dengan tangan Anda bisa memicu peradangan kelopak mata.
Cara melakukannya dengan benar: Anda harus menutup mulut dengan tisu, sebaiknya tisu kertas sekali pakai. Jika Anda tidak kebetulan memilikinya, tutupi mulut Anda dengan lipatan siku Anda.
