Lari marathon adalah salah satu olahraga yang semakin diminati oleh masyarakat di berbagai belahan dunia. Tidak hanya sebagai ajang kompetisi, tetapi juga sebagai gaya hidup sehat yang menarik minat para pecinta olahraga. Dalam beberapa tahun terakhir, inovasi teknologi telah menjadi faktor penting dalam perkembangan dunia lari marathon. Hal ini tidak hanya memengaruhi cara para pelari mempersiapkan diri sebelum lomba, tetapi juga bagaimana lomba itu sendiri diatur dan dievaluasi. Berikut adalah beberapa inovasi teknologi yang telah mengubah dunia lari marathon.
Pertama, penggunaan *wearable technology* atau teknologi yang dapat dikenakan. Teknologi seperti smartwatch dan *fitness tracker* telah menjadi perangkat yang sangat populer di kalangan pelari marathon. Dengan bantuan teknologi ini, para pelari dapat memantau detak jantung, langkah, jarak tempuh, dan jumlah kalori yang terbakar selama latihan dan lomba. Bahkan, beberapa perangkat juga memiliki fitur untuk memantau tingkat kelelahan dan pemulihan tubuh setelah latihan. Semua data yang dikumpulkan dari perangkat ini dapat membantu pelari untuk menyesuaikan latihan mereka dengan lebih efektif, sehingga meningkatkan performa mereka dalam lomba.
