Tak hanya memiliki keutamaan, puasa awal bulan Dzulhijjah juga memberikan manfaat bagi umat Islam. Salah satu manfaatnya adalah sebagai sarana untuk membersihkan jiwa dan meningkatkan ketakwaan kepada Allah SWT. Dengan melakukan puasa, seseorang dapat belajar untuk mengendalikan hawa nafsunya dan memperbaiki akhlak serta perilakunya.
Selain itu, puasa juga memiliki manfaat kesehatan, karena puasa dapat membersihkan tubuh dari racun dan zat-zat yang tidak dibutuhkan oleh tubuh. Puasa juga dapat membantu meningkatkan sistem imun tubuh dan metabolisme, sehingga tubuh menjadi lebih sehat dan bugar.
Niat puasa Dzulhijjah dapat dilakukan pada malam sebelum berpuasa, dengan mengucapkan niat dalam hati untuk berpuasa pada hari tersebut. Amalan yang sangat dianjurkan sebelum Hari Raya Idul Adha adalah puasa pada 10 hari pertama bulan Dzulhijjah. Nawaitu shauma syahri dzil hijjah sunnatan lillâhi ta'âlâ. Artinya: "Saya niat puasa sunnah bulan Dzulhijjah karena Allah ta'âlâ." Niat ini dibaca pada malam hari hingga masuk waktu imsak.
Dengan menjalankan puasa pada awal bulan Dzulhijjah, umat Islam dapat merasakan keutamaan besar serta manfaat yang diperoleh dari ibadah ini. Puasa Dzulhijjah bukan hanya sekadar kewajiban sebagai umat Islam, namun juga merupakan kesempatan besar untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT serta untuk membersihkan jiwa dan tubuh. Semoga puasa awal bulan Dzulhijjah dapat menjadi amalan yang diterima oleh Allah SWT dan mendatangkan kebaikan bagi umat Islam.
