6. Puasa Sunnah Senin dan Kamis
Puasa ini bertepatan dengan waktu di mana amal-amalan manusia dilaporkan oleh malaikat kepada Allah. Dalam kitab Hasyiyah al-Bujairami, disebutkan bahwa amal manusia dicatat dua kali sehari pada waktu siang dan malam, dan setiap minggu pada hari Senin dan Kamis amal disampaikan kepada Allah. Niat puasa hari Senin dan Kamis masing-masing adalah: *Nawaitu shauma yaumil itsnaini lillahi ta’ala* dan Nawaitu shauma yaumil khamisi lillahi ta’ala.
Dengan melaksanakan puasa sunnah ini, umat Islam diharapkan dapat mencapai tingkat kekhusyukan lebih dalam dalam beribadah dan dianugerahi pahala yang berlipat ganda.