Sebuah hubungan seharusnya menjadi tempat yang aman, penuh kasih, dan saling mendukung. Namun, bagi sebagian orang, hubungan justru terasa seperti medan perang emosional yang menguras energi. Jika kamu sering merasa bingung, lelah secara mental, atau terus-menerus meragukan diri sendiri, mungkin kamu sedang berada dalam dinamika hubungan dengan seseorang yang memiliki sifat narsistik. Memahami pola perilaku ini adalah langkah pertama untuk melindungi diri dari kerugian yang lebih besar.
Memahami Karakteristik Narsistik dalam Hubungan
Seseorang dengan sifat narsistik (terkait dengan Narcissistic Personality Disorder atau NPD) seringkali menunjukkan pola perilaku yang konsisten, berpusat pada dirinya sendiri. Mereka memiliki kebutuhan yang tak terpuas akan pujian dan kekaguman. Mereka hidup dari validasi orang lain dan seringkali tidak bisa menerima kritik sedikit pun, bahkan yang paling membangun. Di balik penampilan yang percaya diri, seringkali ada ego yang rapuh yang mudah terluka.
Salah satu karakteristik paling merusak dari sifat narsistik adalah kurangnya empati. Mereka sulit, bahkan tidak mampu, untuk memahami atau peduli dengan perasaan, kebutuhan, dan pengalaman orang lain. Hubungan bagi mereka seringkali berfokus pada apa yang bisa kamu berikan untuk memenuhi kebutuhan mereka, bukan tentang timbal balik.
