Thema Bryant, seorang profesor psikologi di Pepperdine University dan mantan presiden American Psychological Association, merekomendasikan untuk membicarakan momen-momen berharga, konflik yang terjadi, hingga pencapaian pribadi dengan pasangan. Hal ini untuk membangun pemahaman yang lebih dalam antar pasangan.
Mengingat momen-momen penting dalam hubungan selama setahun dapat membantu pasangan untuk merenungkan kembali bagaimana mereka bisa bertahan dan menjalin hubungan yang kuat.