Dengan berbagai kandungan senyawa alaminya, buah zaitun telah terbukti memiliki manfaat luar biasa dalam menangani masalah obesitas dan diabetes tipe 2. Namun, perlu diingat bahwa konsumsi buah zaitun sebaiknya disertai dengan pola makan sehat dan gaya hidup aktif untuk mendapatkan manfaat maksimal bagi kesehatan.