Migrain adalah salah satu masalah kesehatan yang sering kali mengganggu aktivitas sehari-hari. Pusing yang hebat, mual, sensitivitas terhadap cahaya dan suara, serta gangguan penglihatan adalah gejala umum yang sering dialami oleh penderita migrain. Namun, ada beberapa tips yang dapat membantu mengobati migrain dan meredakan gejalanya.
1. Istirahat yang Cukup
Salah satu cara yang efektif untuk mengobati migrain adalah dengan memberikan tubuh istirahat yang cukup. Kurang tidur dan kelelahan dapat memicu serangan migrain, oleh karena itu pastikan untuk tidur yang cukup setiap malamnya agar tubuh dapat pulih dengan baik.
2. Hindari Pemicu Migrain
