Memberi Waktu Rehat Bagi Orang Tua
Selain manfaat langsung untuk anak, tidur siang juga memberikan kesempatan berharga bagi orang tua untuk rehat sejenak. Ini adalah waktu bagi orang tua untuk mengisi ulang energi, mengerjakan hal-hal lain yang sulit dilakukan saat anak bangun, atau sekadar menikmati ketenangan sebentar. Kesejahteraan orang tua juga penting, dan waktu jeda ini bisa membantu mengurangi stres serta meningkatkan kesabaran saat berinteraksi kembali dengan anak. Kondisi orang tua yang lebih fresh tentu akan berimbas positif pada suasana di rumah dan interaksi dengan si kecil.
Jadi, tidur siang itu bukan cuma sekadar tidur. Itu adalah bagian penting dari jadwal harian anak kecil yang mendukung pertumbuhan holistik mereka: fisik, mental, dan emosional.
