7. Menjaga Kesehatan Tulang
Kalsium yang terkandung dalam buah sawo baik untuk kesehatan tulang. Kalsium membantu memperkuat tulang dan gigi, serta mencegah risiko osteoporosis pada usia lanjut.
8. Pencegahan Kanker
Buah sawo juga mengandung senyawa antioksidan yang dapat membantu melawan pertumbuhan sel kanker dalam tubuh. Konsumsi buah sawo secara teratur dapat membantu melindungi tubuh dari risiko kanker.
