Work-Life Balance adalah konsep yang semakin populer dalam dunia kerja modern. Dalam era di mana teknologi terus berkembang dan tekanan pekerjaan semakin meningkat, menciptakan keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi telah menjadi topik penting. Tetapi, apakah sebenarnya makna dari "Work-Life Balance" ini?
Makna "Work-Life Balance"
"Work-Life Balance" mengacu pada upaya untuk mencapai harmoni antara waktu dan komitmen yang dihabiskan untuk pekerjaan dan kehidupan pribadi. Ini mencakup pengelolaan waktu, kegiatan, dan energi agar tidak terlalu terfokus pada pekerjaan sehingga kehidupan pribadi tidak terabaikan. Makna dari "Work-Life Balance" lebih dari sekadar melakukan perubahan pada jadwal kerja, tetapi juga mengenai menciptakan keseimbangan yang sehat antara tuntutan pekerjaan dan kebutuhan pribadi.
Arti "Work" dalam Work-Life Balance
Bagi sebagian orang, pekerjaan adalah hal yang memberi arti dan tujuan dalam hidup. Namun, terlalu terfokus pada pekerjaan dapat menimbulkan stres, kelelahan, dan ketidakseimbangan dalam kehidupan. Oleh karena itu, mencari makna dari "Work-Life Balance" juga berarti memahami bahwa pekerjaan adalah bagian penting dari kehidupan, tetapi bukan satu-satunya hal yang penting. Menyeimbangkan antara mencapai kesuksesan dalam karier dan menjaga kesehatan fisik serta kebahagiaan adalah kunci dari konsep ini.
