Dengan demikian, tidak semua jenis ikan yang bergizi tinggi memiliki harga yang mahal. Ada banyak jenis ikan yang memiliki harga terjangkau namun tetap mengandung nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh. Dengan memilih jenis ikan yang tepat, kita dapat memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh tanpa harus mengeluarkan budget yang besar. Oleh karena itu, penting untuk mempertimbangkan jenis ikan yang akan dikonsumsi agar kita dapat memperoleh nutrisi yang cukup untuk kesehatan tubuh tanpa harus menguras kantong.
