Pada hari perlombaan, datanglah lebih awal untuk memberikan diri Anda cukup waktu bersiap. Ini memberi Anda kesempatan untuk mengatur diri dan mengenal lingkungan kolam renang. Jangan lupa melakukan pemanasan agar tubuh siap sebelum turun ke kolam. Lakukan peregangan dan lakukan beberapa lap ringan untuk mengaktifkan otot-otot Anda.
Akhirnya, saat lomba dimulai, ingatlah untuk fokus pada diri sendiri dan jangan terlalu memikirkan apa yang dilakukan oleh pesaing. Setiap perenang memiliki kekuatan dan keahlian masing-masing. Yang terpenting adalah memberikan yang terbaik dari diri Anda. Ikuti strategi yang sudah Anda latih dan nikmati momen lomba tersebut. Dengan segala persiapan yang telah Anda lakukan, yakinlah bahwa Anda mampu menghadapi lomba renang pertama ini.
