Tampang.com | Olahraga padel kini mulai menarik perhatian di berbagai kota besar di Indonesia. Meski identik dengan gaya hidup aktif kaum muda, tren padel ternyata juga mulai digemari oleh kalangan lanjut usia (lansia) yang ingin tetap sehat dan bugar di masa senja.
Menurut pelatih padel profesional, Merlano Skiva Sumual, padel merupakan jenis olahraga yang cukup ramah untuk semua usia, termasuk lansia. Kuncinya, kata Merlano, terletak pada penyesuaian intensitas dan kemampuan fisik masing-masing individu.
“Memang kebanyakan pemainnya anak muda, tapi lansia yang ingin belajar dan bermain padel tetap bisa melakukannya dengan aman,” ujarnya saat diwawancarai Kompas.com, Senin (12/5/2025).
