Dengan merancang rencana jalan kaki yang sesuai dengan kebutuhan dan kondisi individu, serta menjaga konsistensi dalam melakukannya, jalan kaki dapat memberikan manfaat yang signifikan dalam menurunkan berat badan dan menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Ayo mulai rutin menjalankan program jalan kaki untuk kesehatan dan kebugaran yang lebih baik!
