Cinta dapat menjaga hatimu
Studi menunjukkan bahwa ungkapan cinta menurunkan detak jantung. Ini bahkan lebih efektif dalam situasi stres dan mengurangi risiko penyakit jantung dalam jangka panjang.
Selain itu, oksitosin - yang dikenal sebagai hormon cinta dan diyakini sebagai salah satu molekul paling menakjubkan di dunia - mengurangi stres, menurunkan tekanan darah, mengurangi kecemasan reguler dan sosial, meningkatkan harga diri, dan membantu kita menghindari dan melawan depresi.
Cinta membantu tubuh Anda melawan penyakit
Gerakan terkait cinta, seperti berpegangan tangan dan aktivitas seksual, dapat meningkatkan produksi endorfin yang pada gilirannya, meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita.
Begitu pula, orang dengan kondisi fisik yang merasa dicintai memiliki respon pengobatan yang jauh lebih baik dan motivasi yang lebih kuat untuk melawan penyakit.
Cinta itu terapi
Orang-orang menggunakan terapi karena berbagai alasan, namun sebagian besar karena mereka ingin didengarkan dan dimengerti. Dari semua spesialis di dunia, orang yang paling mampu dan tersedia untuk menawarkan "terapi" yang efisien adalah pasangan yang Anda sayangi.
