Oseng petai juga memiliki manfaat kesehatan yang tidak boleh diabaikan. Petai dikenal mengandung serat yang baik untuk pencernaan, serta memiliki kandungan antioksidan yang tinggi. Daging ayam atau sapi juga mengandung protein yang penting bagi tubuh. Dengan demikian, oseng petai ini tidak hanya lezat, tetapi juga sehat untuk dikonsumsi.
