3. Hindari Paparan Zat Berbahaya
Hindari paparan zat berbahaya yang dapat merusak hati, seperti pestisida, bahan kimia berbahaya, dan asap rokok. Paparan zat-zat berbahaya ini dapat merusak sel-sel hati dan meningkatkan risiko terkena kanker hati. Selalu pastikan untuk menggunakan masker dan alat pelindung diri ketika bekerja di lingkungan yang berpotensi mengandung zat berbahaya.
4. Jauhi Minuman Beralkohol
Minum alkohol secara berlebihan dapat merusak hati dan meningkatkan risiko terkena kanker hati. Hindari konsumsi minuman beralkohol atau batasi konsumsinya sesuai dengan rekomendasi medis. Jika memang tidak dapat menghindari minuman alkohol, pastikan untuk tidak berlebihan dalam mengonsumsinya.
5. Periksakan Kesehatan Secara Berkala
Melakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala sangat penting dalam mencegah kanker hati. Dengan melakukan pemeriksaan kesehatan, kita dapat mendeteksi dini apabila terdapat tanda-tanda masalah kesehatan pada hati. Dengan mendeteksi dini, kita dapat segera mendapatkan perawatan yang diperlukan untuk mencegah kanker hati lebih lanjut.
